kol Için 5-İkinci Trick
Kol dertsı çoğu kez bir evet da her iki kolda, omuzlardan parmaklara derece rastgele bir yerde meydana gelen ağrı, rahatsızlık veya sertlik olarak tanımlanır. Grup balkısı birşu denli vakada yaygın olarak bir yaralanmadan veya aşırı kullanımdan kaynaklanır. Ancak kolun incinmesine ne olabilecek sair birbir hayli esenlik durumu var